Склянку гарячої (!) води вранці натщесерце — діє краще всяких похудательной і проносних чаїв. Гаряча вода тварит чудеса: очищає зуби, горло, розслаблює кишечник і стінки кровоносних судин, позбавляє від ранкової нудоти, втамовує голод, покращує колір обличчя. Повільна втрата зайвої ваги частково пояснюється напругою внутрішніх органів, зажатістю організму. Гаряча вода знімає цей стрес. Перший ефект, який ви відчуєте на собі, — пропотеете без зарядки.
Гарячу воду використовують не тільки для схуднення. Ті, хто п’є склянку гарячої води, помічають поліпшення роботи всього шлунково-кишкового тракту. Як використовувати:вранці натщесерце і ввечері за годину до сну. Вода повинна бути комфортної температури, не гострий. Вранці можна додати лимонний сік, вийде лимонна вода, ввечері у вашу воду додати мед. Медова вода так само допомагає очищенню організму і схуднення.
Залишити коментар