День здорового харчування

День здорового харчування

День здорового харчування сьогодні відзначаємо,
Їсти правильно – корисно, точно знаємо!
на стіл поставимо лише здорові продукти,
Зелень, овочі, сир, багато-багато фруктів.

Будемо правильно харчуватися з вами ми завжди,
Чіпси, кока-кола – під забороною назавжди!
День здорового харчування – дуже потрібен нам,
Ми здоров’я, щастя і успіху побажаємо вам!

* * * * *

У день здорового харчування
Дружно разом зберемося,
Скушаем овочі і фрукти,
Потім соку натурального нап’ємося!

Будемо снідати з молоком,
Станемо здоровими і молодими,
Бажаємо всім гарного дня
І почастуємо паровими котлетами!

* * * * *

День здорового харчування -
Не обжерливості, не надмірності,
А культура в їжі і виховання,
І продуктів помірна кількість.

Всім біда – переїдання -
Для тілес, жирів «величності»
Дуже важко схуднення,
Так почнемо з калорій вирахування.

Ми здоровими і бадьорими
Станемо, правильно харчуючись.
З тонкою талією і стегнами,
Все на пляжах роздягаючись.

* * * * *

День здорового харчування всім важливий -
Цей день гідний суєти,
Прибираємо жирності – порядок,
В організмі потрібно навести.

Прибираємо солодощі в сторонку,
Налягаємо частіше на салат,
Лікуємо стомлену печінку,
Хай сьогодні буде тільки так!

І не важливо, що полювання чаю,
З солодким тортом неодмінно з’їсти,
Підтримати здоров’я дуже треба -
Головне звичайно ж встигнути!

* * * * *

Пиво, чіпси і шашлик,
Шоколад, зефір, балик.
Я живлюся, як хочу,
Як удав всі проковтну.
Але, вже який день,
Я ходжу, як моя тінь.
Коле бік, живіт бурчить,
Дятел в голові стукає.
Я втомився і хочу спати,
Всі ліки оплачу!
Але причина проста,
Чистіше білого аркуша.
полегшить Нам все страждання, -
День здорового харчування.
Крупи і супи в обід,
Нам подарують ще років.
Риба, овочі на вечерю -
Довго лікар не буде потрібен.
Ласунам: фрукти, мед,
І повірте все пройде!
І прожити хоч до ста років,
Нам дозволить – наш обід.
Всім добра і процвітання
З днем здорового харчування!

* * * * *

У день здорового харчування
Хочу тобі я побажати
Бутерброди відкласти,
На зелень більше налягати.

Їж овочі і фрукти,
Каші і корисні продукти.
Сосиски, котлети, біг-мак і фаст-фуд -
Користі від них немає, лише принесуть шкоду.

І тоді здоровим будеш
Ти на довгі роки.
Рум’янець, стрункість, легкість
Несе здорова їжа.

* * * * *

Дуже багато ти не їж,
Споживай один салат,
Є меню на всяк випадок,
Адже дієти исцелят.

талія що треба,
Грудей, стегна і живіт,
І піде нагорода,
І посмішка розквітне!

Виключаємо жир і м’ясо,
І тістечка, торт,
Буде життя твоє прекрасна,
Хоч і вся навпаки!

День здорового харчування
ми Відзначаємо, сумуючи,
Вбиваємо все бажання,
Без калорій життя люблячи!

* * * * *

День здорового харчування
Нам влаштований в назиданье,
Ті, хто багато їсти фаст-фуду,
Про нормальний вага забудуть.

Щоб товстим не залишитися,
Потрібно правильно харчуватися,
Фрукти солодкі і соковиті,
запорука Краси – вони.

Щоб здоров’я зберегти -
овочі Потрібно любити.
М’ясо також дуже важливо,
Молоко пити повинен кожен!

Той, хто рибу їсти не любить,
Дурнем під старість буде.
Правильно харчуватися потрібно,
Немає обжерливості – скажімо дружно!

* * * * *

Як відзначити цей день?
З’їсти ватрушку і пельмень?
Може просто бутерброд
Покласти сьогодні у рот?

Ні, не буду порушувати
Всесвітній день здоров’я.
Здоровий побут я втілювати
Візьмуся, без прекословья.

Активним спортом, я займуся,
Крутити педалі буду,
у вихорі танцю закружусь,
Про вечерю, я забуду.

* * * * *

Щоб не було на тілі
Зайвих кілограмів,
Треба мислити, справді,
Над своїм харчуванням.

Що попало їсти нам
Зовсім не годиться.
Якщо шкідливість не їж сам -
З іншим не ділитися.

Про здоров’я треба думати
Починаючи з дитинства,
Некорисності не є -
Ось найкращий засіб.

Адже здоров’я не знайдеш,
За гроші не купиш,
Що посієш, те й пожнеш -
З віком отримаєш.

Розташовано в Свята

Залишити коментар

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Ми вдячні за Вашу цікавість !