Запропонований режим харчування крім бажаної стрункості подарує доглянуту шкіру. Перевагою даної програми також можна назвати її бюджетність: складовими меню виступають доступні для кожного продукти.
Основні принципи організації харчування:
• відмова від цукру і солодощів;
• значне скорочення споживання борошняних продуктів;
• вживання не менше двох літрів чистої води щодня;
• прийом їжі — до 5 разів на день;
• різноманітність меню.
Залишити коментар