Як зберегти літню засмагу

Засмагле тіло виглядає набагато більш здоровим, красивим і привабливим, ніж бліде. Тому сучасні люди використовують кожну зручну можливість для того, щоб отримати бажаний бронзовий колір шкіри. Ще одне важливе питання, як зберегти літню засмагу? Адже він, як правило, швидко змивається.

Вітамін А

На сонці шкіра тіла пересихає. Тому її потрібно підживлювати вітаміном А. Після ванни або душу тіло необхідно змащувати маслом. Приймати цей вітамін потрібно і всередину. Для цього купи в аптеці ретинол пальмітат, крапни трохи на хліб і з’їж. Повторюй процедуру щодня.

Правильне харчування

В раціон потрібно включати молоко, яйця, печінка, шпинат, абрикоси, морква, а також овочі та фрукти червоного і жовтого кольору. Щодня потрібно випивати склянку морквяного соку, причому робити це потрібно вже під час процедури сонячних ванн. Це допоможе загару бути інтенсивніше, а значить, зберегти літню засмагу вдасться довше.

Зволоження і захист

Шкіру необхідно після прийняття сонячних ванн змащувати зволожуючим кремом. Під впливом сонячних променів шкіра починає лущитися, тому, щоб зберегти літню засмагу, шкіру необхідно зволожувати.

Домогтися збереження засмаги можна і за допомогою застосування засобів після засмаги. Вони наносяться на шкіру після того, як ти приймав сонячні ванни. Але також їх рекомендується наносити на тіло після того, як ти повернувся з відпустки. Це ще один спосіб, як зберегти літню засмагу.

Баня – під забороною

Щоб засмага зберігся довше, відмовся від відвідування сауни і лазні. Якщо розпарити шкіру, то засмага з неї швидко злазить. Не рекомендується також користуватися скрабом або пілінгом для тіла.

Народні засоби

Бронзовий відтінок шкірі додають каву і чай. Їх можна додавати у ванну або робити крижані кубики для вмивання.

Зберегти засмагу допоможе маска з сиру і помідорів. Для цього візьми пару столових ложок сиру, розімни 3 очищених від шкірки помідори, додай столову ложку молока і чайну ложку рослинної олії. Цю суміш нанеси на обличчя і залиште на 15-20 хвилин. Потім змий маску теплою водою, по закінченню процедури сполоснувши обличчя холодною водою.

Крім того, щоб зберегти літню засмагу, використовуйте крем для обличчя і тіла з відтінком засмаги або автобронзат. Вони є різних торгових марок.