Гіпертонія — один з багатьох недуг, які переслідують людство здавна. Зрозуміло, якщо у тебе мучать перепади тиску, необхідно відвідати лікаря. Але крім різних медичних препаратів нормалізувати тиск допоможуть і прості народні зілля. В арсеналі народної медицини чимало засобів боротьби з цією болячкою. Отже, які трави знижують тиск?
У боротьбі з гіпертонією прекрасними помічниками є прості відвари з трав’яних зборів глоду, валеріани, фенхелю, кульбаби, хвоща польового, кропиви собачої, астрагалу, безсмертника.
Також знижує тиск і відомі всім кулінарам овочі і спеції — часник, хрін, буряк, цибуля, кориця, орегано, кардамон. Просто додавай їх у свій повсякденний раціон, і результат не змусить себе чекати.
Одним з ознак гіпертонії є головний біль. Щоб її побороти, і відповідно, знизити тиск, є кілька нескладних рецептів.
- Поклади в каструлю стакан дрібно нарізаного лимона, півсклянки натертого хрону, склянку молока, таку ж кількість меду, стільки ж соку буряка і моркви. Залиш суміш настоюватися протягом чотирьох годин, а після приймай щодня потроху.
- Склянку дрібно порізаних лимонів змішати з двома склянками ягід калини і такою ж кількістю меду. І все. Зілля готове.
- Столову ложку меду розчини в склянці мінеральної води і додай туди ж сік, вичавлений з половинки лимона. Готове зілля випий в один прийом натщесерце. Приймай протягом семи – десяти днів. Це не тільки допоможе знизити тиск, але і подолати безсоння.
- Дві склянки журавлини перетри з трьома столовими ложками цукрової пудри і в один прийом приймай кожен день за годину до їжі.
- Змішай півлітра горілки з чотирма склянками меду і такою ж кількістю бурякового соку. Додай туди сто грам сухоцвіту болотної і всю суміш десять днів настоюй в закупореному посуді в сухому і темному місці. Після проціди і відіжміть. Приймай по одній столовій ложці три рази в день за півгодини до їжі.
- Вичави сік з трьох кілограмів цибулі, влий півлітра горілки і стільки ж меду, додай 25 грамів плівочок грецького горіха і в темному місці наполягай десять днів. Приймай по столовій ложці два-три рази на день.
- Десять грамів ягід калини залити однією склянкою окропу, після чого протягом 15 хвилин нагрівайте на водяній бані. Після остужай 45 хвилин, процідити і відіжміть. Часткою води так, щоб загальний обсяг відвару склав 200 мл Пий три рази в день по одній третині склянки. Бережи відвар в холодильнику, але не більше двох діб.
- Ретельно змішай дві склянки соку буряка і півтори склянки журавлинного соку з 250 грамів меду, однією склянкою горілки і соком одного лимона. Суміш приймай три рази в день за годину до їжі по одній столовій ложці.
- Сто грамів родзинок подрібнюємо на м’ясорубці, залий склянкою холодної води, десять хвилин вари на повільному вогні і потім остудити, процідити і відіжміть. Відвар випий маленькими частинами протягом дня.
- Один стакан подрібнених зубків часнику залий в підлогу літром горілки і настоювати в теплому місці. Приймай перед їжею по столовій ложці три рази на день.
- Три лимона і три великі головки часнику перемели в м’ясорубці і залий окропом в обсязі 1 літр 250 грам. Закрий кришкою і настоювати добу в теплому місці, зрідка перемішуючи. Після процідити і приймати за 30 хвилин до їжі по одній столовій ложці три рази на день.
- Потри на тертці 250 грам промитого і очищеного хрону. Залийте трьома літрами води і прокип’яти двадцять хвилин. Приймай по 100 грамів відвару по три рази на день.
У цій статті ми розповіли, які трави знижують тиск. Ці нехитрі рецепти швидко і ефективно допоможуть тобі зменшити тиск, не вдаючись до дорогих ліків.
Залишити коментар