Соки з овочів

Коли мова йде про свіжовичавлених соках, багато воліють пити ягідні і фруктові напої. Але не слід забувати і про користь овочевих соків, адже вони сприяють очищенню організму, запобігання багатьох хвороб.

Як свіжовичавлені соки з овочів впливають на організм?

Овочі необхідні організму через змісту ензимів, що допомагають засвоюватися білків і жирів. Але овочі у вигляді свіжих соків ще більш корисні, адже вони набагато краще сприймаються шлунком. А ще всі гербіциди з овоча, якщо вони там були, залишаються в макусі.

Соки з овочів благотворно впливають на всі людські органи. Вони покращують обмінні процеси організму, покращують травлення, допомагають зберегти біохімічний баланс в організмі. Також вони виводять з організму шлаки, очищають печінку, зміцнюють судини і підвищують імунітет.

Соки з овочів зеленого кольору крім всього іншого мають у складі хлорофіл, який допомагає при детоксикації і благотворно впливає на зниження ваги.

У овочевих соках містяться не тільки вітаміни, але також природні антибіотики і гормони, що уповільнюють процеси старіння. Вживаючи овочеві соки регулярно, ти покращиш стан своєї шкіри, волосся і нігтів.

Який сік з овочів найкорисніший?

Практично все свіжовичавлені овочеві соки дуже корисні.

• Морквяний сік корисний завдяки каротину. Він покращує зір і стан шкіри.
• Гарбузовий сік допоможе при захворюваннях серцево-судинної системи. Також його рекомендується пити для профілактики онкозахворювань.
• Томатний сік дуже корисний для серця і стимулює роботу шлунка. Його особливо рекомендується пити вагітним і годуючим жінкам.
• Буряковий сік допомагає при геморої, запорах, лікує печінку і очищає нирки.
• Огірковий сік має сечогінні властивості, допомагає при гіпертонії і ревматизмі.
• Сік із селери додасть сексуальної сили чоловікам і допоможе нормалізувати обмін речовин.

Почни свій день зі склянки овочевого соку, і ти відчуєш прилив сил!