Алкогольні напої, які можна і не можна пити у спеку

Виявляється, не всі алкогольні напої шкідливі в спеку – довели вчені. Сьогодні ми розглянемо алкоголь, який можна і що не можна пити в спеку.

Сухі червоні і білі вина

Сухе червоне і біле вино благотворно діє на кровоносні судини, приводячи їх в тонус, що допомагає легше перенести спеку. А виноградні кислоти, які в них містяться, запобігають організм від перегріву – довели вчені Університету Індіани. А в поєднанні з мінеральною водою вино до того ж чудово втамовує спрагу в літню спеку. Але не забувай, що все корисно в міру!

Вермут, лікер, кріплені вина

Ці солодкі алкогольні напої не тільки викликають відчуття спраги, але і зневоднюють організм. Тому краще їх залишити на вечір, коли спека спаде.

Пиво

Холодне пиво у спеку може вгамовувати спрагу, але воно підступно тим, що сп’яніння після нього може наступити не відразу, що небезпечно під час перебування на сонці. Не варто переборщувати з цим напоєм в спеку!

Віскі, текіла, горілка

Від цих міцних напоїв рекомендуємо утриматися в спеку. Адже вони виводять вологу з організму, а також викликають розширення і спазм судин, що сприяє перегріву організму і теплового удару. Сильно зростає ризик серцевих нападів після вживання цих напоїв у спеку.

Коньяк

Коньяк, який інколи призначають у невеликих дозах, як судинорозширювальний ліки, в спеку не буде корисним, викликаючи гіпертермію та посилене потовиділення.

Шампанське

Вуглекислота, яка робить шампанське газованим, підступно діє на організм, змушуючи людину п’яніти набагато швидше, особливо на сонці ти ризикуєш сильно сп’яніти від кількох келихів цього напою.

Коктейлі з великою кількістю інгредієнтів

Багато люблять лежачи на пляжі пити з трубочки холодні коктейлі. Але уникай коктейлів з великою кількістю складових, адже це сильно вдарить по нирках і печінці, а похмілля після їх вживання у спеку тубі гарантовано.