Гігієна порожнини рота – важливий момент для підтримки здоров’я людини. Чистити зуби нас вчать ще з дитинства. Навіть коли зубів ще немає, мама протирає дитині порожнину рота пальцем, обгорнутим марлею. Потім малюк, наслідуючи дорослим, вчиться тримати зубну щітку. І ось настає момент, коли малюкові вже можна довірити робити цю гігієнічну процедуру самостійно. Як навчити дитину чистити зуби?
У скільки почати навчання
Більш-менш самостійним дитина стає у 2 роки. Тоді саме час приступити до навчання. Батьки повинні показати дитині, як користуватися зубною щіткою і полоскати рот. Краще всього проводити навчання у формі гри. Дуже важливо при цьому навчити дитину полоскати рот, випльовуючи воду, а не ковтаючи її. Поупражняйся з малюком, нехай бере воду в рот, а потім її випльовує, пускає бульбашки. Потрібно придбати спеціальну дитячу пасту, яка містить менше фтору і не щипає десни. У цьому віці батьки ще самі наносять зубну пасту на щітку. Лише в 6 років можна дозволити дитині робити це самому. Кількість зубної пасти має бути дуже маленьким, менше горошини. Відомо, що діти ковтають до 30% зубної пасти.
Захоплююча гра
Освоїти навички правильного чищения зубів допоможе гра. Тобі знадобиться до неї підготуватися, зате ти раз і назавжди навчиш дитину правильно чистити зуби. Для навчальної гри тобі знадобиться чистий папір, акварельні фарби, вода, стара зубна щітка і нова зубна щітка, зубна паста, модель ротової порожнини (в ідеалі).
- Малюємо травичку. Розкажи дитині, що нижні зубки потрібно чистити рухами знизу-вгору, як росте травичка. Дай йому стару зубну щітку і попроси намалювати цим способом зелену травичку. Покажи йому, що, щоб не було прогалин, по одному місцю потрібно проводити близько 5 разів. Намалювавши травичку, дитина засвоїть правильне рух для чищення нижніх зубів. Можеш також звернути увагу малюка на катишки, які утворюються на папері, якщо кілька разів проводити по ній мокрою зубною щіткою. Скажи, що так само видаляється з зубів наліт.
- Малюємо небо. Розкажи дитині, що правильно чистити верхні зубки потрібно рухом зверху-вниз. Попроси таким же чином намалювати його блакитне небо. Нехай ретельно водить зубною щіткою зверху вниз, зафарбовуючи всі прогалини на папері.
- Малюємо сонечко. Верхню поверхню зубів потрібно чистити круговими рухами. Нехай дитина обмакнет щітку в жовту фарбу і намалює сонечко. Якщо є модель ротової порожнини, всі ці рухи можна показувати потім дитині на цьому макеті.
- Хмарка. Навчи дитину, скільки потрібно видавлювати зубної пасти. Видави на небо маленьку горошинку пасти і розмаж її. Вийде ароматне хмарка.
- Закріплення. Отримані навички закріпіть у ванній. Нехай дитина разом з тобою спочатку намалює уявну травичку у себе в роті, потім небо і сонечка.
За допомогою такої веселої гри можна навчити дитину чистити зуби.
Залишити коментар