Рубрика: Секрети краси
Які тіні підходять для зелених очей
Якщо ви є володаркою зелених очей, то ми пропонуємо вам невеликий огляд кращих тіней, які вам підходять.При виборі тіней вибирайте не тільки зелені відтінки, але і додаткові кольори. Найбільше виразним зеленим очам підходять:1. Тіні для повік коричневого цветаОттенки коричневого ви можете використовувати як базу і основний колір при нанесенні макіяжу очей. Тіні коричневого кольору будуть виглядати природно і відмінно підходять для щоденного використання. 2. Тіні для повік сливового цветаСливовые відтінки будуть створювати чудовий контраст з вашими зеленими очима. За допомогою …Детальніше
Bb-крем для ідеальної шкіри
Останнім часом дуже багато говорять про ВВ-крем, який вже отримав репутацію чудодійного засобу. Раніше цей «бальзам краси» був доступний лише обраним. Сьогодні ж такий крем може собі дозволити будь-яка дівчина, яка бажає уповільнити процес старіння шкіри. Винахідником ВВ-крему є німецький лікар-дерматолог Христина Шраммек. Поначало це засіб застосовували виключно в пластичній хірургії і після пілінгу для якнайшвидшого відновлення шкіри і загоєння шрамів. Що ж таке BB-крем? Сьогодні це диво-засіб має ще більшими можливостями. Косметологи стверджують, що ВВ-крем здатний зробити шкіру ідеальною. …Детальніше
Макіяж літо 2015 з фото
З настанням весняно-літнього сезону макіяж стає яскравіше і сміливіше. На модних показах відомих дизайнерів у моделей можна спостерігати більш виразний мейк-ап, в колекціях відомих брендів косметики все більше соковитих кольорів. Весна і літо — прекрасний час, щоб зробити свій образ більш яскравим і стильним за допомогою модного макіяжу. Пропонуємо читачкам сайту good-know.com у цій статті дізнатися, які тенденції в макіяжі будуть популярні навесні і влітку 2015 року. Підводка для очей Забудьте тонкі лінії і переходите на більш товсті, коли мова …Детальніше
Трав’яні чаї для схуднення
Як відомо, вітаміни сприяють нормальному обміну речовин, покращують внутрішню середу і функціональні можливості основних систем організму, підвищують його стійкість до хвороб, несприятливих факторів зовнішнього середовища. При нестачі вітамінів в організмі з’являється підвищена стомлюваність, м’язова слабкість, розлади нервової системи, шлунково-кишкового тракту, зорового аналізатора і т. д. Слід зауважити, що в даний час в основному спостерігаються гіповітамінози. Виражені вони зазвичай слабо, носять прихований характер і дуже небезпечні, так як сприяють розвитку стресових станів, неврозів, атеросклерозу, ведуть до обмінних порушень в організмі, знижують …Детальніше
Як схуднути без дієти
У цій статті ми поговоримо про те,як схуднути без дієт. В черговий раз на обкладинці журналу або на екрані телевізора Ви бачите сліпучу красуню з сліпучою фігурою і тільки тоді ви згадуєте,як Ви далекі від ідеалу. Знову виникає думка,що треба скидати зайву вагу і ось тут у боротьбі з нежилательными кілограмами йдуть всі засоби-починаючи від ліків і голок,закінчуючи жорсткими моно-дієтами. Але не у кожного бажаючого схуднути є сила волі,терпіння і кошти. Худнути і при цьому нормально харчуватися мрія кожного ледачого …Детальніше
Гаряча вода для схуднення
Склянку гарячої (!) води вранці натщесерце — діє краще всяких похудательной і проносних чаїв. Гаряча вода тварит чудеса: очищає зуби, горло, розслаблює кишечник і стінки кровоносних судин, позбавляє від ранкової нудоти, втамовує голод, покращує колір обличчя. Повільна втрата зайвої ваги частково пояснюється напругою внутрішніх органів, зажатістю організму. Гаряча вода знімає цей стрес. Перший ефект, який ви відчуєте на собі, — пропотеете без зарядки. Гарячу воду використовують не тільки для схуднення. Ті, хто п’є склянку гарячої води, помічають поліпшення роботи всього …Детальніше
Апельсиновий сік для схуднення
Цікавий експеримент провели вчені з Державного Університету Сан Пауло: вони довели значне збільшення ефективності занять спортом у справі боротьби із зайвою вагою при одночасному вживанні апельсинового соку. Всі бажаючі схуднути жінки середнього віку були розділені на дві групи. Жінки з першої групи відвідували заняття спортом 3 рази в тиждень і пили при цьому не менше півлітра апельсинового соку в день. Учасниці експерименту з другої групи обмежилися регулярною фізичною навантаженням. Що ж показали результати: втрата 15% жирової маси і 2,5% загальної …Детальніше
Сумісність продуктів харчування
Для правильного харчування важлива сполучуваність продуктів. Звичайно, раціон повинен бути різноманітним, але під час 1 прийому їжі у вашому меню не повинні стикатися несумісні продукти. 1. Ні в якому разі не можна одночасно є крохмалисту та кислу їжу. Хліб, картопля, боби, горох, фініки, банани та інші вуглеводні продукти не поєднуються з кислими овочами і фруктами (цитрусовими, ананасом, помідорами). 2. Концентровані білки не поєднуються з вуглеводами, тому за 1 прийом їжі не можна їсти горіхи, яйця, м’ясо, сир з хлібом, картоплею, …Детальніше
Антицелюлітні обгортання в домашніх умовах
Обгортання з морської капусти Потрібно: 2 пачки сухої морської капусти, 2 л води. Приготування: воду підігріти до 60-70 °C, залити нею морську капусту і настояти протягом 1 год, після чого видалити надлишок води, віджати капусту через марлю. Використовувати відразу ж після приготування. Застосування. Нанести капустяну масу на стегна, обгорнути поліетиленом і укутати теплою тканиною. Через 1 год зняти обгортання і обполоснутися теплою водою. Склади салонних коштів для антицелюлітного обгортання варіюються, але частіше в них входять сіль, морська глина, бурі водорості, …Детальніше
Важливі правила грамотного схуднення
Вкрай важливо дотримуватися режиму раціонального харчування: їсти потрібно часто, але потроху.Дієтологи дотримуються думки, що ідеально приймати їжу кожні 3 години. При цьому дуже шкідливо їсти швидко, так як ми пропускаємо момент насичення і з’їдаємо значно більшу кількість продуктів, ніж потрібно організму. Звичайно, всі ці надмірності неодмінно відкладуться саме в проблемних зонах талії, стегон і сідниць. Тому жуйте ретельно. Як говориться, поспішай не поспішаючи і будеш першим. Зголоднівши, ми думаємо, що в змозі з’їсти середніх розмірів слона.Дієвий спосіб обдурити голодну жадібність …Детальніше