Як відбілити зуби вдома

Здорові зуби й білосніжна посмішка – один з необхідних атрибутів краси. Однак зубні пасти з відбілюючим ефектом не завжди дають бажаний результат. Щоб зуби, сяяли, як перлини, потрібно знати кілька секретів, як відбілити зуби вдома.

Сода

Відбілити зуби вдома можна за допомогою соди. Для цього окуні зубну щітку в соду і почисть зуби. Щоб нейтралізувати смак соди, можеш змішати її із зубною пастою.

Деревне вугілля

Як не дивно, але ефективно відбілити зуби можна за допомогою вугілля. Візьми одну таблетку активованого вугілля, розімни її і почисть зуби. За допомогою цього засобу можна загоїти тріщини на зубній емалі. Недарма в Індії багато людей до сих пір користуються для чищення зубів деревним вугіллям.

Перекис водню

Перекис водню дуже добре відбілює зуби. Недолік цього засобу в тому, що вона може збільшити чутливість зубів, адже молекули перекису можуть потрапити в простір зубних нервів.

Кислі відбілювачі

Зробити зуби білими допоможе яблучний оцет або лимонний сік. Але дуже часто їх використовувати не рекомендується. Які в них містяться кислоти можуть істотно підвищити чутливість зубів.

Смачні засоби

Цікаво, що відбілити зуби можна за допомогою полуниці. Для цього роздави ягоду і використовуй полуничне пюре як зубну пасту. Відбілюючий ефект досягається за рахунок наявності в полуниці яблучної кислоти. Але після використання цього засобу необхідно почистити зуби зубною пастою з фтором.

Підтримати природну білизну зубів допоможе також чорний шоколад. Коли ти з’їдаєш шматочок цього ласощі, речовина теобромін, що міститься в чорному шоколаді, зміцнює поверхню зубів. Тому зуби стають захищеними від фарбування.

Інші способи зміцнення і відбілювання зубів

Зміцнити зуби і зробити їх більш допоможе використання жувальної гумки без цукру. Вона вбиває бактерії, і небезпеку карієсу зменшується.

Зміцнити зубну емаль допоможе вживання молочних продуктів. Сир, сир, йогурт містять багато кальцію, який є будівельним матеріалом для зубів. Крім того, сир чеддер допомагає видалити залишки їжі, що знаходяться між зубів, а також відбілює їх.

Підтримати зуби в чистоті допоможе вживання волокнистих продуктів, таких, як морква, груша, мюслі. Вони відіграють роль природного щітки, очищаючи поверхню зубів.

Обережність не завадить

Запам’ятай, що відбілювати зуби можна не всім. Утриматися від цієї процедури варто тим, у кого підвищена чутливість зубів.

не Можна відбілювати зуби тим, у кого на передніх зубах стоять пломби або коронки. Після відбілювання ці ділянки будуть виглядати темніше, ніж інші зуби.

Також варто утриматися від відбілювання людям, у кого зуби сірі, а не жовті. Це може свідчити про наявність в зубах внутрішніх плям. Вони іноді виникають із-за прийому антибіотиків, таких як тетрациклін. У цьому випадку відбілювання не буде мати ефекту.