Коли дитині можна давати м’ясо

Коли дитині можна давати м’ясо? Багато молоді мами спантеличені цим питанням. Адже кожна мама хоче дати все найкраще своїй дитині для повноцінного розвитку і зростання, і в той же час боїться нашкодити йому. Ми підкажемо, коли можна давати малюкові м’ясні продукти.

Коли дитині можна давати м’ясо

Якщо твій малюк охоче їсть пюре з фруктів і овочів, а також каші, в його раціон харчування можна вже вводити м’ясо. Це найкраще зробити у віці 7-10 місяців дитини. При цьому не має значення, з чого ти будеш починати – з птиці або телятини.

Важливі поради:

Давай дитині м’ясо тільки у вигляді м’ясного пюре. У цьому віці в дітей ще немає жувальних зубів, і вони можуть вдавитися їжею. Тому використовуй покупне м’ясне пюре або готуй його сама.

Не давай дитині м’ясо, нарізане шматочками, поки він не навчиться їсти інші продукти шматочками і поки у нього не проріжеться хоча б кілька зубів. Тільки після цього ти можеш запропонувати йому м’ясо, порізане на дуже маленькі шматочки.

Якщо малюк спочатку відмовляється їсти м’ясо, почекай пару тижнів (іноді потрібно почекати місяць або навіть більше). Потім ще раз спробуй. Багато мами помічають, що з цим завданням найлегше впоратися у віці 9 місяців, коли дитина вже їсть менше грудного молока або суміші, зате вживає більше інших продуктів. У цьому віці дітям, як правило, вже не вистачає каш, овочів і фруктів. А м’ясо дуже добре насичує.

Як привчити малюка до м’яса. Ти можеш виявити, що до м’яса малюк звикає повільніше, ніж до іншої їжі. Так відбувається тому, що м’ясо має не тільки новий смак, але і незвичайну текстуру. Щоб привчити малюка до м’яса, фахівці радять додавати в підігріте м’ясне пюре самі улюблені овочі дитину.

Постарайся, щоб раціон харчування малюка був різноманітним. Тільки так ти зможеш забезпечити його зростаючий організм всіма необхідними поживними речовинами, вітамінами та мікроелементами.