Коли настає клімакс

коли настає клімакс

Про те, що ніщо не вічне, знають всі. Стосується це і молодості. Рано чи пізно у кожної жінки починається клімакс. Як його вчасно помітити, як дізнатися, коли настає клімакс і як правильно пережити цей час – розповімо у статті далі.

Що таке клімакс?

Мова йде про природному фізіологічному процесі, який характеризується віковими змінами в статевій сфері. У цей період репродуктивна система жінок перестає виконувати свої звичні функції, відбувається зниження рівня статевих гормонів.

В якому саме віці, і з якими симптомами почнеться клімакс у кожної конкретної жінки, залежить від генетичної схильності. Найчастіше клімактеричний період у жінок настає між 45-50 роками. Цей період триває 1,5-2 роки. Але буває і ранній клімакс. Він може настати і до 40 років.

Причини клімаксу

До настання клімаксу призводить зміна гормонального фону жінки. Так, вже після 33 років рівень жіночих гормонів в організмі починає знижуватися. А, як відомо, рівень естрогенів у крові дам безпосередньо пов’язаний з дозріванням в яєчниках фолікулів. З роками їх кількість виснажується, і, таким чином, припиняється дозрівання яйцеклітин в яєчниках.

Певний час гормони в тілі ще виробляються, але їх рівні поступово знижуються, не досягаючи, тим самим, необхідної концентрації.Саме зникнення гормонів і є причиною прояву симптомів клімаксу. Кожна дама відчуває і переносить таку гормональну перебудову по-різному.

Симптоми клімаксу

Дуже багато чого в цей період залежить від самого психологічного настрою жінки. Так, якщо дама поінформована і готова до прийдешніх змін, не боїться їх, не дратується через їх появи, їй буде набагато легше пережити цей непростий період в житті.

Як же буде протікати клімакс,залежить від стану жіночого організму та рівня естрогенів. Так, пані можуть почати відчувати припливи крові до голови і обличчя, підвищення тиску і серцебиття.

Можливі і такі симптоми як: тремтіння кінцівок, підвищена пітливість, миготіння мушок, спазми і судоми м’язів, сухість шкіри, відраза до їжі і безсоння.

Що робити в цій ситуації? Звичайно ж, не переживати. Так, варто розуміти, що цей період тимчасовий, і він обов’язково пройде. Щоб полегшити стан, необхідно проконсультуватися з лікарем, правильно харчуватися, висипатися і приймати вітаміни (які призначить лікар).

Розташовано в Здоров'я

Залишити коментар

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Ми вдячні за Вашу цікавість !