Якщо вагітну мучить печія

якщо вагітну мучить печія

Статистика свідчить, що від печії страждають близько 70% майбутніх мам. Отже, що робити, якщо вагітну мучить печія?

Що викликає печію?

До таких факторів можна віднести:

  • зміна положення під час сну;
  • порушення дієти, захоплення вагітної солодкими і кислими стравами, жирної, гострої і смаженої їжею;
  • різкі нахили тулуба вперед;
  • прийом окремих медикаментів.

Як лікувати печію?

Якщо вагітну печія мучить досить часто, в першу чергу, потрібна консультація гастроентеролога. Той, швидше за все, призначити ряд аналізів і дослідження з езофагогастродуоденоскопії. Проводиться ця процедура за допомогою трубки з освітлювальними та оптичними системами. Після постановки точного діагнозу, лікар вже призначить необхідне лікування. Крім того, медики рекомендують вагітним:

  • не переїдати: тобто їсти невеликими порціями;
  • більше вживати продукти, які володіють лужними властивостями (сметана, вершки, сир, парові омлети, яйця некруто, нежирне відварне м’ясо, рослинні олії);
  • є більше відварених овочів;
  • їсти запечені фрукти;
  • вживати продукти, які перешкоджають запорів (наприклад, чорнослив або буряк);
  • виключити з меню кислі ягоди, овочі з вмістом грубої клітковини, а також чай та кава;
  • не є перед самим сном;
  • спати треба височини, тобто на подушці;
  • носити вільний одяг;
  • при появі печії – приймати смекту, фофсфалюгель, ренні.

Народні засоби для лікування печії

найпопулярнішим є, звичайно ж, прийом харчової соди. Але сильно захоплюватися таким засобом – не варто, так як сода провокує оттеки.

Для лікування печії можна використовувати такий рецепт: возьми15 грам вересу і залий ½ літра води, прокип’яти пару хвилин, дай суміші настоятися. Пий по півсклянки кілька разів на день.

Добре допомагає при печії і прийом порошку з кореневищ аїру. Вживай його кілька разів щодня по 1/3 чайної ложки.

Можна спробувати і настій золототисячника. Візьми 10 грам цієї трави, залий склянкою окропу, дай настоятися кілька годин. Далі процідити і приймати по столовій ложці до їжі кілька разів на день.

Розташовано в Мати і дитина

Залишити коментар

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Ми вдячні за Вашу цікавість !