Рубрика: Здоров’я

Після пологів жінка починає годувати дитину грудьми. Це приносить чимало радісних моментів, але не вдається обійтися і без клопоту. Одна з неприємностей – тріщини на сосках, які часто з’являються у годуючих мам. Це настільки болісно, що іноді жінки навіть відмовляються годувати малюка груддю. Щоб уникнути такого радикального методу, ми розповімо, як лікувати тріщини на сосках. Методи лікування тріщин на сосках Допомогти загоювати тріщини на сосках допоможуть домашні методи: Після кожного годування треба змащувати соски вершковим маслом хорошої якості. Можна також …Детальніше →

На жаль, не у всіх жінок виходить завагітніти тоді, коли цього хочеться. Дізнайся, коли необхідно стимулювати овуляцію для того, щоб завагітніти. Важливі відомості Далеко не завжди вагітність у жінки настає, як в кіно – після першої ж спільної ночі з коханим. Набагато частіше для того, щоб зачати дитину, парі доводиться витратити не один місяць (а іноді – і не один рік). Чим довше триває подібна невизначеність, чим більше негативних тестів на вагітність виявляється в сміттєвому відрі – тим сильніше стає …Детальніше →

Один з головних запорук гарного зовнішнього вигляду людини – правильна постава. Але не всі вміють правильно тримати. Якщо, до того ж, є слабкість м’язів спини, то може виникнути сутулість. Вона псує не тільки зовнішній вигляд, але і здоров’я. Як виправити сутулість, читай в статті. Чому спина викривляється Від сутулості найбільше страждають діти дошкільного і шкільного віку. У них з-за неправильного сидіння за письмовим столом або партою з’являються такі викривлення хребта, як лордоз (нахил вперед), кіфоз (викривлення тому), сколіоз (викривлення хребта) …Детальніше →

Недавні дослідження довели, що дівчата, у яких депресія і стрес мають менші шанси завагітніти. Але як завагітніти, якщо заважає стрес – просто розслабитися і чекати довгоочікуваної вагітності. Як гормон стресу заважає зачати дитину Багато дівчат не можуть завагітніти з різних причин, але ніхто не здогадувався, що одна з них — стрес. Вченими Оксфордського університету проводився тест на те, як адреналін і кортизол заважає завагітніти. Дослідження довели теорію про шкідливий вплив цих гормонів на жіночий організм. Щоб перевірити рівень стресу, у …Детальніше →

Нарешті привела в порядок побут і виконала все, що хотіла, в плані кар’єрного росту? Тепер тобі напевно буде цікаво дізнатися, як завагітніти після 30 років. Проблема репродуктивного віку За даними численних досліджень, оптимальний жіночий вік для перших пологів – від 19 до 23 років. Хоч вагітність може настати значно раніше – з самого початку менструального циклу – організму дівчини необхідно значно зміцніти для успішного і безболісного материнства. Однак далеко не все так просто, як здається на перший погляд. Цей самий …Детальніше →

Кого з нас не приводив у жах звук працюючої бормашини в кабінеті стоматолога? Саме із-за страху часом ми місяцями терпимо зубний біль і до останнього відкладаємо візит до лікаря. Між тим багато проблем із зубами можна запобігти… з допомогою правильних життєвих установок! Сприятливий час для лікування зубів Лікувати, видаляти і протезувати зуби найсприятливіше на убуваючому Місяці. Самий невдалий час длятаких маніпуляцій — день молодика.Знижує ефективність лікування перебування Місяця в Овні, Тельці, Козерозі та Водолії. Якщо ви не хочете, щоб після …Детальніше →

Гіпертонія — одна з найбільш поширених серцево-судинних захворювань. На жаль, найчастіше люди не ставляться до неї з достатньою серйозністю, зазвичай більше бояться онкологічних захворювань або Сніду. Однак саме гіпертонія займає одне з перших місць у списку найчастіших причин смерті. При цьому можна прожити довге, сповнене подіями життя, якщо вчасно прийняти заходи для «співпраці» з гіпертонією. Що таке гіпертонія? Власне гіпертонія — це стійке підвищення кров’яного тиску. Наше серце ритмічними поштовхами переганяє кров по судинах. Коли серце стискається і штовхає кров, …Детальніше →

Гострики, на думку багатьох педіатрів, є у кожної дитини. Особливо якщо дитина активна, ходить в дитячий сад і тісно спілкується з іншими дітьми, домашніми тваринами. Як правильно виводити цих паразитів?Перше, що треба знати батькам: гострики передаються через руки. Під нігтями дитини і на подушечках пальців скупчується велика кількість яєць гостриків, дитина заражається ними сам і заражає все в квартирі своїми ж руками. Тому руки треба мити регулярно і особливо ретельно після садка, після прогулянки.Яйця ці паразити відкладають з зовнішньої сторони …Детальніше →

Взимку слід особливо берегти своє здоров’я, наполягають гінекологи. Баланс інтимної області можна легко зруйнувати невідповідною одягом, неправильним білизною, важкою їжею і просто неписьменна гігієною. Як правильно пережити зиму і які проблеми в інтимній сфері виникають взимку, читачам Good-Know розповіла гінеколог, к. м. н. Ольга Воробйова. Якщо жінка раніше страждала запальними захворюваннями, що супроводжуються болями внизу живота, виділеннями, то будьте впевнені — взимку ці проблеми повернуться. Варто тільки застудитися, замерзнути і — готово. Хроніка тут же нагадає про себе і більш …Детальніше →

Наркологи б’ють на сполох. З 1980-х років кількість питущих жінок у нашій країні зросла в чотири рази. Якщо 30 років тому на десять залежних від алкоголю чоловіків припадала одна жінка, то зараз ця пропорція сильно змінилася: чотири жінки на десять чоловіків. Як не дивно, потрапити у владу зеленого змія ризикують ділові, успішні жінки. Схожа ситуація спостерігається і в багатьох країнах Європи. Кількість жіночого населення, що страждає від алкогольної залежності в нашій країні, зростає загрозливими темпами. За даними офіційної статистики, жертвою …Детальніше →