Дієти знаменитостей

дієти знаменитостей


Всі захоплюються стрункими фігурами знаменитостей. Але ж багато зірок все життя сидять на дієтах, щоб добре виглядати. Ми зібрали для тебе найкращі дієти знаменитостей.

Капустяна дієта від Сари Мішель Геллар

Сара Мішель Геллар, яка зіграла Баффі – переможниця вампірів, скидає зайві кілограми за допомогою капустяної дієти. Тиждень потрібно їсти тільки капустяний суп і салат з капустою, додавши трохи овочів і курки. Актриса скидає таким чином до 4-х кг в тиждень. Капуста допомагає спалити жир і швидко втамовує голод.

Грейпфрутова дієта від Кайлі Міноуг

Кайлі Міноуг залишається стрункою завдяки тому, що перед кожним прийомом їжі з’їдає половинку грейпфрута. Він допомагає спалювати жири і прискорює метаболізм. Звичайно, при цьому потрібно правильно харчуватися. Але якщо у тебе проблеми зі шлунком, то від такої дієти слід відмовитися.

Жирова дієта від Дженніфер Еністон

Всіма улюблена Рейчел з серіалу «Друзі», Дженніфер Еністон заявляє, що щоб бути стрункою треба їсти більше жирів. Але жири повинні бути правильними – кокосове масло, яєчні жовтки, печінка тріски, жирне м’ясо.

Така дієта зміцнює імунну систему, але не дуже добре позначається на роботі серцево-судинної системи.

Дієта по групі крові від Кортні Кокс

А ось колега Дженніфер по серіалу «Друзі», Кортні Кокс, прихильника дієти по групі крові. Це незвичайна система харчування, за якої для кожної групи крові є свій список продуктів від яких худнеш і продуктів, які перешкоджають схудненню. Багато, хто спробував дієту, вважають її ефективною. Але по-справжньому її дієвість не доведена наукою крім заяв самого автора дієти Пітера Д’Адамо.

Дієта на зеленому чаї від Софі Даль

Модель Софі Даль завжди в чудовій формі, а її обличчя сяє красою. Все завдяки тому, що їй допомагає спалювати калорії і залишатися у формі зелений чай. Модель п’є його вранці, в обід і ввечері. Зелений чай допомагає очистити організм спалює жири, а також містить антиоксиданти, які допомагають запобігти раку. Але така дієта протипоказана під час годування грудьми з-за великої кількості кофеїну.

Розташовано в Дієти

Залишити коментар

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Ми вдячні за Вашу цікавість !