Як зберегти здоров’я волосся

Як зберегти здоров'я волосся


Всі ми жінки мріємо про густий і блискучою копиці волосся. Але самі ж багато в чому порушуємо елементарні правила або взагалі про них не знаємо. А адже швидко зробити волосся красивими не так легко, як, приміром, манікюр. Але ми зібрали всі актуальні рецепти, які допоможуть тобі зберегти волосся здоровими.

Основні правила

  • Мити голову потрібно не частіше ніж один раз на два дні (можна і рідше). А ось щоденне миття волосся тільки шкодить, так вимиваються натуральні масла і захисні речовини, які оберігають волосяну цибулину і сам волосся від пошкоджень.
  • Закінчувати миття треба обов’язково ополіскуванням волосся прохолодною (кімнатної температури) воді. А перед нанесенням кондиціонера ретельно витирати м’яким рушником.
  • Сушіння феном, випрямлення, завивки і різні укладання – все можна робити не частіше разу на тиждень. Інакше регулярне хімічне і термальне вплив буде дуже виснажувати волосся, і робити їх тьмяними.
  • Здорове харчування, а в особливості, правильний і достатній питний режим здатні за два тижні значно поліпшити структуру волосся і зробити їх блискучими.
  • Харчування “вітамінно-мінеральна підгодівля” потрібні нашим волоссю при кожному митті. А значить, кондиціонер і маски активної дії ніколи не повинні залишати твого ванного столика. При тому кошти косметичної продукції необхідно чергувати з натуральними “бабусиними” рецептами.
  • Варто уникати миття волосся на ніч, навіть при повному висушуванні. Волосся набагато довше залишаються з підвищеною вологістю, ніж нам здається. А в такому стані вони більш схильні до ламкості і деформації. Ідеальний час для миття – все ж ранку. При цьому, перед процедурою рекомендується інтенсивно розчісувати волосся протягом п’яти хвилин.
  • Щоб волосся завжди виглядали найкращим чином, регулярно відвідуй перукаря. Для короткого волосся – кожні шість тижнів, для довгих – кожні вісім.
  • Поради по відновленню

    Крім спеціальних засобів для відновлення, додання об’єму, блиску і шовковистості, можна вдатися і до народних рецептів. Наприклад:

    • робити маски з кефіру і яєчного жовтка (на склянку кефіру – 1 жовток);
    • втирати перед миттям в шкіру голови розведену суху гірчицю (1 ч. ложка на 300 мл води);
    • обполіскувати волосся відваром кропиви, петрушки, любистку, ромашки, кропиви та череди;
    • для жирних і тонких волосся підійде ополіскування лимонним соком (1 ч. ложка на 300 мл води);
    • відмінно допомагає втирання суміші олій: реп’яхової, оливкової, лавандового і обліпихової. Перед миттям (за 30 хвилин) такий склад втирають в шкіру голови.

    А ще наші бабусі не дарма ходили в косинках – захищати волосся від вітру, сонця і холодів потрібно постійно. Коли ми хочемо мати чудовий манікюр – ми ж одягаємо взимку рукавички, а влітку додатково зволожуємо шкіру рук? Те ж саме і з волоссям. Їх структура ще більш вразлива і схильна зовнішнього впливу, так що шапки, панами і капелюхи – твої незмінні супутниці.

    Розташовано в Народна медицина

    Залишити коментар

    Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

    Ми вдячні за Вашу цікавість !