Рубрика: Секрети краси

Велика груди в різні періоди розвитку людства часто була еталоном краси і досконалості жіночого тіла. У Середні століття вона символізувала материнство, здатність відтворювати і вигодовувати якомога більше здорових дітей. З розвитком цивілізації, втратою пуританських і релігійних звичаїв цей факт відійшов на другий план. Велика груди — гідність чи одвічна проблема, що заподіює незручності. Які причини впливають на надмірний розвиток грудей, що робити, щоб зменшити розмір грудей або змиритися з цим? Символ небувалого насолоди Велика груди в різні періоди розвитку людства …Детальніше →

Лікарі б’ють на сполох! Хронічне зневоднення стає одним з основних факторів, що викликають передчасне старіння і розвиток багатьох захворювань людини, аж до артрозу, інсульту, інфаркту і раку. Хронічне зневоднення, на відміну від гострого, не має настільки яскравих симптомів. Спочатку людина відчуває себе в принципі непогано. Постійна нестача рідини призводить до порушення водно-електролітного балансу, «усихання» і зниження функціональної активності тканин, виникнення цілого ряду медичних проблем. Що відбувається в організмі при хронічній нестачі води? Вода бере участь у багатьох біохімічних процесах, що …Детальніше →

Розкішні довге волосся — це одна з кращих природних прикрас. Досягти такого результату цілком реально. Головне — поставити мету і дотримуватися порад фахівців. Відразу попередимо: ми не прихильники ударних і жорстких методів. Ніякої гірчиці і перцевої настоянки для шкіри голови! Почніть боротьбу за волосся з чесного визначення: які вони у вас. Тонкі і ламкі — зрізаємо без жалю Перед початком відрощування волосся необхідно поліпшити їх стан. Тонкі, ламкі волосся з посіченими кінчиками будуть не прикрасою, а тягарем. Та й довжина …Детальніше →

Повністю задоволених формою своїх грудей жінок у світі дуже мало: комусь здається, що було б непогано трохи збільшити її обсяг, хто відчуває дискомфорт через неправильне розташування молочних залоз, а кому-то необхідно зробити так, щоб ця частина тіла виглядала менш пишним. У кожному конкретному випадку при зверненні до пластичного хірурга будуть дані різні рекомендації. Та й методи хірургічного втручання будуть різними. В якому ж віці можна отримати послугу з корекції форми грудей? Поради з цього питання нам дав лікар Максим Олександрович …Детальніше →

Ранкові вправи ми виконуємо зазвичай з-під палиці. Вони асоціюються з мерзенним дзвоном будильника. За 15-20 хвилин до прікроватной гімнастики слід поніжитися під ковдрою, потягнутися і остаточно прокинутися. Різкий ж перехід до активності може призвести до розтягування і вивихи. Про правила корисної зарядки розповіла хірург Тетяна Варголова. Прийти в себе після яскравих сновидінь дозволяє «легітимна» лінь. Солодко потягнувшись, ви підготуєте м’язи до повноцінної навантаженні. Розслаблене вправа «струна» можна змінити серією з п’яти глибоких вдихів і видихів. Перед двома заключними видихами на …Детальніше →

Краса не завжди стоїть ціле стан. Навіть якщо ви спохватилися не занадто рано і вік вже пройшовся зморшкуватими слідами по всьому вашому обличчю, ви можете буквально змусити час почати зворотний хід. Ми навчимо вас робити спеціальні вправи для підтяжки шкіри обличчя, які розробила відомий американський косметолог Керол Мадджио. Чому не треба платити? Не треба платити грошима. Вся плата за вашу молодість і красу — скромне час, який ви витратите на виконання вправ з «вылепливанию» ідеального особи. Чи готові ви подарувати …Детальніше →

Відчуваєте млявість і небажання рухатися? Все дається важко? Сподіваючись зберегти сили, ви завалюєтеся на диван? Даремно! Щоб відпочити, йдіть на пробіжку або хоча б на прогулянку швидким кроком. Клітини тіла наповняться киснем, тренується серце, мозок перемикається. І ніякої втоми. Такий ось, здавалося б, парадокс, але все насправді серйозно. Цілком імовірно, що одна або кілька причин своєї постійної втоми знайдеться в нашому списку. Ознайомтеся. Ви п’єте занадто мало води Якщо вашому організму не вистачає води хоча б на 2 %, рівень …Детальніше →

Здорова, пружна шкіра не тільки впливає на зовнішній вигляд людини, але і є показником його здоров’я. В ній відбувається ряд життєво важливих процесів. Дефіцит вітамінів — одна з найпоширеніших причин шкірних проблем. Підбираємо вітаміни для шкіри. Вітаміни для шкіри необхідні для підтримки її здоров’я, збереження свіжості й пружності. Організм потребує багатьох видах вітамінів, кожен з яких надає специфічний вплив на стан шкіри. Шкіра та її функції Шкіра — найбільший і багатофункціональний орган людського тіла. Вона захищає м’язи і внутрішні органи …Детальніше →

Багато хто вірить в те, що спортивні добавки для тіла як жива вода для Івана-Царевича: взяв — і тут же почали рости м’язи, збільшуватися витривалість, худнути живіт і стегна. Ви займаєтеся фітнесом і поглядаєте на баночки зі спортивними добавками? Може, добавки не зашкодять. Але які добавки і для чого можуть вам стати в нагоді? І чи може взагалі? «Спортивні добавки навіть приблизно не допомагають так, як люди сподіваються, — говорить Дейв Елліс, сертифікований спортивний дієтолог і недавній президент Академічної професійної …Детальніше →

Впоратися з сучасним ритмом життя і нескінченної суєтою непросто. При цьому всім нам дуже хочеться залишатися свіжими, відпочивши і підтягнутими. Зцілити тіло і утихомирити душу вам допоможуть ванни з лікарськими рослинами. Особливо актуально почистити пір’ячко перед марафоном зимових свят. А вже придбати трави — не проблема! Все необхідне є і в аптеках, і в косметичних відділах магазинів. Можна їх приготувати і самостійно. Чим хороші лікарські ванни По-перше — дешево і сердито. Не треба їхати на курорт — можна влаштувати собі …Детальніше →