Яблучне (грушеве) пюре для дітей з 4 місяців

Інгредієнти:
2 стиглих яблука (або груші)
Спосіб приготування:
Фрукти очистити від шкірки, видалити серцевину і нарізати невеликими скибочками.
Скласти в каструлю і залити водою.
На сильному вогні довести до кипіння, потім вогонь зменшити і на слабкому вогні варити 12-15 хвилин.
Пюрировать фрукти в блендері або протерти через сито.
Овочеві і фруктові пюре можна приготувати заздалегідь, розкласти їх порціями в формочки для льоду, формочку покласти в поліетиленовий пакет і заморозити пюре в морозилці.
Таким чином пюре можна зберігати 1-2 тижні. Перед годуванням дістати один кубик пюре, розморозити і підігріти.
Якщо ви плануєте ввести нове блюдо в раціон немовляти — обов’язково перед цим проконсультуйтеся з педіатром !