Багато жінок прагнуть убезпечити майбутнього малюка від можливих проблем починають замінювати медикаментозне лікування травами. Звичайно, натуральна гомеопатія, і по більшій частині безпечна, але не для майбутніх матусь. Які трави можна і не можна вагітним?
Які трави під забороною?
Для початку, обмовимося, в першому триместрі вживати будь-які трави небажано. Якщо тільки стан вагітної дійсно потребує лікування. Але і в наступних триместрах і при годуванні спілкування з природою повинно бути виваженим і грамотним.
Пам’ятай, що існують сильнодіючі рослини, які можуть спровокувати патології розвитку плода, діарею, порушення серцевої діяльності і навіть викидень. До таким небезпечним засобів відносять:
- китайську аралію, крокус, барбарис, яловець, м’яту болотну, рокитник, тую, чемерицю, чистотіл, папороть, пижмо і мускатний горіх;
- категорично заборонені: материнка, омела біла, корінь бавовнику, змійовик, спориш, всі види полин та любисток (вони різко стимулюю маткову діяльність, можуть викликати кровотечі або викидні).
Також звернемо увагу на такий розповсюджені рослини, як ехінацея, женьшень, китайський гінгко і петрушка. Вони знайомі всім, але от даних про вплив цих представників флори на плід і виношування вагітності досі не відомо. Вся справа в тому, що більшість трав взагалі не досліджуються в цьому плані, оскільки їх прийом пов’язаний з ризиком. Тому, ти, звичайно, можеш брати все, що вважатиме за потрібне, але тільки під особисту відповідальність.
Корисні трави
Поряд з небезпечними, існують і дозволені і навіть рекомендовані до вживання рослини:
- Імбир – допоможе впоратися з ранковою токсикозом і поліпшить кровообіг. Пара маленьких чашок протягом дня значно поліпшить самопочуття.
- Листя малини – вживають у вигляді відвару перед пологами (в останні 7-6 тижнів). Полегшують родовий процес і прискорюють сутички.
- Ромашка – можна приймати в вигляді чаю весь період вагітності. Вона ефективна при метеоризмі, запорах, тривожних станах, безсонні, депресії й загальної слабкості. Тільки приймати її потрібно не більше двох чашок і в розведеному вигляді.
- Шипшини плоди – джерело різноманітних корисних речовин, антиоксидантів і вітамінів. Зміцнюють організм, нормалізують тиск, уберігають від застуд.
- Коріандр – починають приймати за 2-1 тижні до пологів. Він сприяє підготовці організму до родового процесу.
- Кріп і кмин – сприяють лактації.
- Калина – зменшує болючість перейм при пологах, стимулює маткову діяльність (можна приймати тільки з початком родового процесу!).
- Фенхель і лакриця – допомагають при токсикозі, але їсти треба в обмеженій кількості (по парі штучок в день).
Як бачимо, гомеопатія може бути і панацеєю і небезпечним засобом. Так от, щоб не помилитися перед прийомом будь-якого (навіть простій ромашки!) рослини, обов’язково проконсультуйся зі своїм гінекологом, а бажано ще й з народником-спеціалістом.
Залишити коментар