Рубрика: Ваше здоров’я

Психологія споживання, у відповідність з якою щастя людини полягає в придбанні нової речі, в пробі нового страви в модному ресторані, під вкушении шикарного відпочинку «все включено», в покупці телевізора на всю стіну або нового айфона деколи виходить за рамки всілякої норми і проявляється в такому явищі, як шопоголізм. Широкий вибір красивих речей, яскрава реклама, що закликає їх купувати і вселяє, що саме покупка подарує відчуття щастя, зіграли свою роль — епідемія шопоголізму захопила весь світ. Оніоманія — це по-науковому… Шопоголіки …Детальніше →

Хвороба Моргелонів нагадує сцени з фільмів жахів. У людей свербить все тіло. Відчуття таке, ніби під шкірою хтось безперервно повзає. Потім з’являються нариви. Коли вони прориваються, з них починають виходити різнокольорові нитки і схожі на пісок темні крупинки. Рани частково гояться, залишаючи рубці і шрами, але незабаром з’являються в іншому місці. Таємниця хвороби Моргелонів Все почалося п’ять років тому, коли Мері Лейтао дістала з нариву на губі дворічного сина волоконце, схоже на пух кульбаби. Після зустрічей з трьома педіатрами, трьома …Детальніше →

Існує безліч прикладів того, як людська помисливість, що називається, творить «чудеса». Молодий менеджер фірми, в офісі якої майже всі співробітники працюють в одному великому приміщенні, раптом хапається за живіт: прихопило, отруївся. Поступово всі співробітники теж відпрошуються з роботи: живіт болить. Знайома картина? Зайва недовірливість не раз приводила безліч людей до неприємностей. Психологи кажуть, що сама шкідлива для людини книга — це медична енциклопедія. Недовірлива людина, читаючи її, знаходить у себе ознаки тих хвороб, яких насправді у нього немає. Потім починає …Детальніше →

Тістечка, печиво, шоколадки, булочки з солодким кремом… Ті, хто хоч раз пробував відмовитися від солодких ласощів в ім’я дієти або з-за проблем зі здоров’ям, знають, наскільки важко це зробити. Чому ми «здаємо у фізичних» на цукор і що стоїть за тягою до солодкого? За словами вчених, цукор може викликати залежність, схожу на наркотичну. Залежність від солодкого — комплексна проблема, задіюються і фізіологічні, і психологічні механізми. В нормі будь-яка смачна їжа (та й взагалі будь-яка їжа, якщо ми голодні) активізує в …Детальніше →

близько 90 років, і він був практично жебраком. Бездомні начебто нього тулилися в хатинах з листя і гілок дерев. Таку ж збудував собі і Ал, ось тільки в його притулок не було нічого схожого на ліжко або лежанку. Ці предмети йому просто не потрібні: скільки він себе пам’ятав, Ал Харпин не вмів спати. Йому це просто не потрібно. Про чудесне старичке ходили легенди, і в його хатину стали навідуватися доктора. Жоден з них не міг зрозуміти, в чому секрет Харпина, …Детальніше →

Про аромати ходить багато легенд. І багато з них — цілком правдиві. Але, виявляється, аромат, це не тільки розкіш. Запах може ще й лікувати. І зв’язок тут найпростіша. Адже аромат — це емоції. Про це голова міжнародного конкурсу «Аромат року» Жанна Гладкова розповіла Інни Новікової в гостях у «Клубу головного редактора» «Правди.Ру». — Є аромати, які можуть вилікувати? — Ароматерапія заснована на тому, що ми запахи вдихаємо. І вони впливають на нашу емоційну сферу. А емоції — це зовсім не …Детальніше →

В РФ депресію якось не прийнято вважати хворобою. Лінь, нудьга від лінощів і слабовілля — це депресія в очах наших співвітчизників. Людини, якому прописали антидепресанти, напевно вважатимуть неврівноваженим. Між тим, в результаті справжньої депресії у людини змінюється функціонування мозку і вилікуватися зусиллям волі він не може. Депресія — це не просто одна з різновидів швидко проходить смутку, а серйозний і досить поширене захворювання, здатне порушити звичний хід життя. Людина в одній з останніх стадій депресії здатний серйозно нашкодити собі. Дослідження …Детальніше →

Корисних статей про те, як вирішити проблеми в житті, написана безліч. Може, пора піти від зворотного і дати кілька шкідливих порад? Тим більше, що багато хто саме так і поступають. Отже, керівництво: як зробити проблему гірше, загнати її глибше і зробити хронічною. Психологи знають цілих десять надійних способів психологічного захисту! Витіснення: «Включу музику і про все забуду!». Або «Піду випити кави з подругою, щоб не думати про проблеми на роботі», і так далі. Неприємна ситуація на час немов витісняється зі …Детальніше →

чи Знаєте ви, що зайва вага може бути викликаний недосипом? Недосыпающий людина переїдає і не відчуває насичення. Експериментально доведено: ті, хто позбавляють себе сну, їдять в середньому на 549 кілокалорій на добу більше. Не выспавшихся до того ж тягне на солодке: це пояснюється підвищенням рівня гормону греліну. Якщо ви помітили, що регулярно не можете приборкати свій апетит і набираєте вагу, спробуйте простежити: чи не пов’язаний ваш «вовчий голод» з нестачею сну. Наукою встановлено, що молоді люди з 17 років і …Детальніше →

Кількість офісних працівників у XXI столітті неухильно зростає. За даними Росстату, «білих комірців» вже більше 30 мільйонів — а це одна п’ята всього населення нашої країни. Пропорційно збільшується і кількість звернень до лікарів… Але без роботи теж погано. Де ж вихід? Ось що спеціально для читачів Good-Know розповідають фахівці. У цьому розділі: Чистюлі проти бруднуль. Хто з них аморально?Чому поцілунки корисні для здоровьяСемь помилок, які руйнують бракСиндром Діогена. Коли пора до психіатра?Коли з-за депресії шматок в горло не лізе Така …Детальніше →