Картопляно – кабачкове пюре (для дитини з 4 – 4,5 місяців)

картопляно - кабачкове пюре (для дитини з 4 - 4,5 місяців)
Інгредієнти:
150 г кабачка
150 г картоплі
1 ч. л. оливкової олії
Спосіб приготування:
Очищену картоплю рекомендується попередньо вимочити в холодній воді 2-3 години, щоб позбутися від зайвого крохмалю.
Овочі вимити і очистити від шкірки і насіння. Нарізати кабачок і картоплю кубиками.
Опустити нарізані овочі в киплячу воду і варити на слабкому вогні 15-20 хвилин.
Готові овочі протерти через сито або пюрировать за допомогою товкачика.
Додати оливкове масло і розвести до потрібної консистенції грудним молоком, або відваром, або використовуваної штучною сумішшю.

Розташовано в Дитяче харчування

Залишити коментар

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Ми вдячні за Вашу цікавість !