Коли можна давати дитині яйце

Кожна матуся піклується про те, щоб її малюк добре харчувався. Для цього в раціон маленької дитини поступово вводять різні продукти харчування. Один з найбільш багатих поживними речовинами продуктів – яйця. Але вони можуть викликати і алергію. Коли можна давати дитині яйце? Про це наступна стаття.

Склад яйця

Яйце складається з жовтка і білка. В жовтку багато важливих елементів, таких, як калій, магній, фосфор, залізо, жирні кислоти. А ось білок яйця може дати більше навантаження на дитячі нирки. До того ж, білок яйця – сильний алерген. Тому давати ціле яйце відразу дитині не можна, потрібно вводити в харчування поступово.

Жовток

Починати вводити яйце в раціон потрібно з жовтка. Звари яйце в круту, і давай шматочок жовтка дитині. Робити це можна, починаючи з п’яти місяців. Щоб продукт краще засвоювався, перший час змішуй його з грудним молоком. Починай з ¼ жовтки, давай його дитині один раз в три дні.

Також жовток рекомендують давати при частих срыгиваниях в якості лікувального засобу. Перед грудним годуванням дай малюкові крапельку пюре з жовтка і грудного молока. Пюре створить в шлунку осад і не допустить рясного і часте зригування.

Жовток і білок

В пізньому віці можна давати дитині обидва компоненти яйця. Половинку яйця можеш давати дитині, починаючи з рочки.

Коли дитина підросте, можеш давати йому яйце у вигляді омлету. Його також можна красиво оформити у вигляді забавної мордочки, за допомогою скибочки помідора або сосиски. Це допоможе зробити дитячі сніданки більш веселими і різноманітними.

Смажене яйце можна давати дитині тільки з трьох років, тому що воно досить важке для організму.

Небезпека алергії

Дитина може по-різному реагувати на компоненти яйця. Якщо твоя дитина алергік, то вводити яйце в раціон потрібно з великою обережністю. Дай зовсім маленький шматочок продукту і простежте за реакцією. Якщо все нормально, можеш переходити до великих порцій. Якщо ж з’явилася висипка, то потрібно припинити давати дитині яйце. Алергія на яйце може пройти з віком, і тоді можна давати дитині яйце, не боячись негативних наслідків.