Пюре з риби (для дітей від 8 місяців)

пюре з риби (для дітей від 8 місяців)
Інгредієнти:
100 г рибного філе
1/2 маленької моркви
1/2 маленької цибулини
2-3 гілочки кропу
2 ст. л. рослинного масла
1/3 ч. л. розчину солі
Спосіб приготування:
Рибне філе приготувати на пару або відварити.
Цибулю і моркву очистити, вимити. Моркву натерти на дрібній тертці, цибулю дрібно нашаткувати.
Кріп вимити, подрібнити.
На слабкому вогні обсмажити в рослинній олії цибулю і моркву 3-5 хвилин.
Готове філе риби розім’яти виделкою. Додати розчин солі.
Змішати рибу з морквою та цибулею, посипати подрібненим кропом.
Рецепт з книги«Пюре для дітей»

Розташовано в Дитяче харчування

Залишити коментар

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Ми вдячні за Вашу цікавість !