Рубрика: Ваше здоров’я
Як і скільки давати сухофруктів, горіхів і насіння дітям
Більшість батьків впевнені, що все пропоноване ними дітям виключно корисно. Однак не завжди це так. Давай розберемося, як і скільки давати сухофруктів, горішок і насіння дітям, щоб розвиток дитини проходило гармонійно і без порушень. Горіхи і насіння Як не дивно, багато батьків забувають, що насіння і горіхи – це висококалорійні і алергенні продукти. Вони, звичайно, багаті на вітаміни, мікроелементи, амінокислоти і антиоксиданти, але разом з тим, давати їх потрібно з обережністю. І для дитячих раціонів існують деякі обмеження. До трирічного …Детальніше
Коли необхідно стимулювати овуляцію
На жаль, не у всіх жінок виходить завагітніти тоді, коли цього хочеться. Дізнайся, коли необхідно стимулювати овуляцію для того, щоб завагітніти. Важливі відомості Далеко не завжди вагітність у жінки настає, як в кіно – після першої ж спільної ночі з коханим. Набагато частіше для того, щоб зачати дитину, парі доводиться витратити не один місяць (а іноді – і не один рік). Чим довше триває подібна невизначеність, чим більше негативних тестів на вагітність виявляється в сміттєвому відрі – тим сильніше стає …Детальніше
Як виправити сутулість
Один з головних запорук гарного зовнішнього вигляду людини – правильна постава. Але не всі вміють правильно тримати. Якщо, до того ж, є слабкість м’язів спини, то може виникнути сутулість. Вона псує не тільки зовнішній вигляд, але і здоров’я. Як виправити сутулість, читай в статті. Чому спина викривляється Від сутулості найбільше страждають діти дошкільного і шкільного віку. У них з-за неправильного сидіння за письмовим столом або партою з’являються такі викривлення хребта, як лордоз (нахил вперед), кіфоз (викривлення тому), сколіоз (викривлення хребта) …Детальніше
Найкорисніші продукти для дітей
Дитина постійно росте і розвивається. Для цього йому важливо отримувати достатню кількість поживних речовин, вітамінів і мінералів. Здорове харчування – запорука здоров’я і нормального розвитку дитини. Чим годувати малюка, і які продукти найкорисніші для дітей, читай далі. М’ясо Вегетаріанство дітям протипоказано, їм необхідний тваринний білок. Саме з м’яса дитина може отримати необхідну кількість заліза і амінокислот. Молокопродукти У дітей постійно зростає скелет, а щоб він був міцним, потрібен кальцій. У великих кількостях він міститься у всякого роду молокопродуктах. Молоко, сир, …Детальніше
Яка пора року найкраща для пологів
Планування вагітності – процес, що складається з цілого ряду здаються важливими факторів. Яка пора року найкраща для пологів – один з них, і про це корисно знати. Причини сумнівів Вагітність і пологи – дуже важливий період у житті будь-якої поважаючої себе жінки. Перші пологи особливо відповідальні, і жінка намагається спланувати їх з максимальною ретельністю. Чи варто говорити, що час пологів теж є досить важливою ланкою в ланцюзі умовиводів? Хтось хоче, щоб дитина народилася влітку, в період піку наявності вітамінів у …Детальніше
Як боротися з коліками у немовляти
Організм дитини грудного віку ще не цілком пристосований до багатьом який чатує його несподіванок. Багато з них так чи інакше проявляються у кожної дитини, і самий ранній недуга, з яким доведеться боротися батькам – це коліки. Чим лікувати немовля в цьому випадку, готові підказати багато провідні педіатри. Чому виникають коліки Коліки – це сильний ріжучий біль у животі. Вона буває викликана різними причинами, від переїдання або підвищеної кількості повітря, прийнятого з їжею, до нервового перенапруження і неусвідомленого напруження гладкої мускулатури …Детальніше
Як навчити дитину іноземної мови
Зазвичай дітей починають навчати іноземним мовам вже в шкільному віці. Як навчити дитину іноземної мови ще до школи і чи варто це робити? Доцільність навчання Діти значно краще засвоюють будь-яку інформацію в ранньому дитинстві. Чим старше стає дитина – тим йому важче отримувати нові знання, і саме з цієї причини багато батьки поспішають навчити свою дитину як можна більшій кількості самих різних речей і дисциплін, включаючи, звичайно, і іноземні мови. Робити це варто, однак важливо знати, як. Якщо дитина не …Детальніше
Як вибрати дитяче ліжечко
У багатьох відносинах, розвиток дитини в перші два-три роки його життя серйозно залежить від того, де він спить. Занадто м’яке або занадто тверде ложе приносять свої несподівані для батьків неприємні наслідки, так само як надто хиткі або занадто громіздкі ліжечка. Як вибрати ліжечко для дитини правильно – тобі варто це знати. Розмір має значення Дитячі коляски і ліжечка-манежі – це один з найбільш популярних серед молодих батьків варіантів розміщення дитини в перші півтора-два роки його життя. Плюсів у цих ліжечок …Детальніше
Літнє меню для часто хворіючих дітей
Багато матусі знають, що іноді розвиток дитини переживає етапи «постійних нежиті і ангін». Чи можна з цим щось зробити? Можна. Потрібно зміцнювати імунітет. І влітку це зробити набагато простіше. Отже, літнє меню для часто хворіючих дітей. Літнє меню Діагноз “часто хворіє” нерідко ставлять, а в умовах нашої міського життя та екології він з’являється все частіше і частіше. Особливо у малюків, які відвідують дитячі садки (до 43%). А ще “допомагають” батьки, годуючи дитину непотрібними антибіотиками, коли можна обійтися і без них …Детальніше
Як навчити дитину мати особисту думку
Згодом психологічний розвиток дитини передбачає формування індивідуального думки і бачення ситуації. Однак не завжди все виходить. Як навчити свою дитину мати особисту думку? Читай нижче. Самостійні рішення Багатьом речам, і вмінню самостійно міркувати дитина навчається в сім’ї, дому. І перш ніж він перенесе набутий навик в соціум, потрібно придивитися, наскільки правильно і адекватно він робить вибір. Для початку задумайся, чи є області внутрішньосімейних відносин, де дитина сама приймає рішення та іншими домашніми воно поважається. Може він самостійно вибрати одяг, визначити, …Детальніше