Корисно знати !

Обгортання — одна з найбільш популярних і дорогих процедур в спа-салонах, однак їх досить легко і економно повторити вдома. До того ж якщо для обгортання всього тіла нам знадобився б помічник, то для позбавлення від целюліту таких локальних зон, як талія, стегна і сідниці, обгортання можна проводити самостійно. Чудово, якщо протягом шести тижнів боротьби за фігуру мрії вийде робити обгортання систематично, хоча б двічі на тиждень. Справжній ефект проявиться після серії сеансів.Як робити обгортання в домашніх умовах Для процедури знадобляться: …Детальніше →

найважливіше в жіночому одязі -жінка, яка її носить.Ів Сен-Лоран, французький модельєрЯк часто в бажання здаватися стрункішою ми намагаємося влізти у вузькі штани або спідницю меншого розміру, а вільне плаття сильніше затягнути поясом. Чого варті супер вузькі джинси, які складно натягнути, а застебнути взагалі можливо тільки в положенні лежачи, з усіх сил втягнувши живіт.В дійсності одяг не за розміром виглядає на її володаря якщо не комічно, то принаймні дивно. Крім того, вона сковує і сковує рухи і утрудняє кровообіг, що сприяє …Детальніше →

В зимовий час ванни та душ слід приймати якомога рідше, щоб шкіра не пересихала. Приймаючи ванну, додавай у воду кілька крапель ефірного масла, а перед купанням і після ванни проводь масляний масаж тіла. Раз в два тижні відвідуй парову баню, а от від фінської, сухої сауни, в цей період краще відмовитися, так як шкіра в неї сильно пересихає. Приготуй маску для обличчя. Для цього візьми яєчний жовток, 1 чайну ложку меду і 1 чайну ложку гліцерину. Всі змішай і нанеси …Детальніше →

Поніжившись 15 хвилин в теплій воді, ви не тільки успокоите нерви і скинете з себе тягар денної втоми, але й допоможете шкірі тіла стати більш пружною і шовковистою. Про чарівному дії ванн знали ще в давнину. Славиться чудовою шкірою Клеопатра була любителькою ванн з молоком. У XIX столітті представники дворянства їздили на південь, щоб поправити здоров’я, і брали для цього грязьові ванни. Вважається, що корисніше всього лежати у ванні протягом 15–25 хвилин при температурі води 35–37 градусів. Нижче наведено кілька …Детальніше →

Колись у давні-предавние часи змазування стоп пахощами вважалося знаком поваги і було частиною підготовки до богослужіння. Сучасні люди згадують про ногах тільки тоді, коли бідні змучені нижні кінцівки починають відчайдушно хворіти з-за високих каблуків, незручного взуття, надмірної ваги, набряклості і т. д.На жаль, таке недбале ставлення до ніг відображається на роботі всього організму, так як регулярний догляд за ступнями важливий не тільки тому, що дає можливість уникнути різних захворювань (грибків, мозолів, врослих нігтів і т. д.), але і тому, що …Детальніше →

Направлення на проблемні ділянки тіла поперемінно то гарячою, то холодною води не тільки надзвичайно позитивно впливає на пружність шкіри і спалювання підшкірного жиру, але і надає чудове масажну дію.До того ж контрастний душ надзвичайно корисний і для грудей: він відмінно призводить грудні залози в тонус, особливо після різкого стрибка ваги, вагітності або пологів. Так бадьорить для тіла і цілющу для шкіри процедуру можна робити щодня. до Речі, в косметичних кабінетах часто пропонують схожу процедуру з виражену антицелюлітну дію, яка називається …Детальніше →

Антицелюлітний масаж покращує кровообіг в підшкірно-жировій клітковині, сприяє відтоку лімфи і виведенню шлаків. Цілком реально зробити масаж в домашніх умовах самостійно. При цьому по своїй якості він навіть може конкурувати з масажем, виконаним в косметичному салоні. При антицелюлітному масажі можна використовувати спеціальні антицелюлітні креми, масла і скраби, а також мед, кава. Можна застосовувати спеціальні механічні масажери або банні, щітки і рукавички. Техніка антицелюлітного масажу. В якості прелюдії до масажу відмінно підійде контрастний душ в області сідниць, стегон і живота. Почніть …Детальніше →

Скраби — прекрасний засіб для боротьби з целюлітом. За рахунок входять до їх складу абразивних частинок вони відлущують шкіру, сприяють видаленню відмерлих клітин, тим самим поліпшують кровопостачання, приплив кисню до шкіри. Використання скрабів відновлює видільну та дихальну функції шкіри. Користуючись скрабом, ви одночасно робите масаж, шкіра стає м’якою і шовковистою, пори очищаються. Якщо ж скраб має антицелюлітну дію, то його компоненти у багато разів підсилюють ефект. Кавовий скраб від целюліту Складу 1. Кавова гуща. Може служити скрабом і маскою одночасно. …Детальніше →

Обгортання по праву вважаються одним з найбільш ефективних засобів проти целюліту. Фахівці стверджують, що грамотно проведена процедура дозволяє позбутися від 1 до 2 см об’єму. Однак не всі жінки можуть дозволити собі дані процедури в салонах. На щастя, антицелюлітні обгортання цілком можна проводити в домашніх умовах. Вони не вимагають будь-яких особливих пристосувань або навичок. А їх ефективність нічим не поступається салонним.Однак важливо знати деякі нюанси проведення процедури обгортання. В першу чергу необхідно враховувати протипоказання до їх проведення. Обгортання протипоказані вагітним, …Детальніше →

Якщо ви турбуєтеся з-за розміру грудей — занадто великий або занадто маленького, абсолютно марно. будь-яка Хороша груди, головне — ступінь доглянутості та стан її шкіри, так як саме на це звертають увагу в першу чергу. Ось основні недруги, з-за яких груди втрачає хорошу форму, а шкіра стає в’ялою: • слабкі м’язи спини та сутулості; • агресивний вплив ультрафіолету і гарячої води; •різке схуднення; • підібраний не за розміром бюстгальтер; • носіння одягу без бюстгальтера; • вагітність та грудне вигодовування. Треба …Детальніше →