Як стати зразковою мамою

Щоб стати для своїх дітей хорошою мамою, необхідно “доопрацювати” відносини з власними батьками. Іноді чесні відповіді на питання “з дитинства” допомагають нам об’єктивно поглянути на власну батьківську поведінку і через роки по-іншому оцінити своїх маму і тата, – вважають медичні психологи. Але в питаннях виховання стільки нюансів… Може, допоможуть певні закономірності? Згадати все Пригадайте, які у вас були стосунки з мамою, чого саме вам від неї хотілося, чого вам не вистачало. Ви напевно не забули і про своїх дитячих нереалізовані …Детальніше

Розташовано в Мати і дитина

Нещасна любов, або Якщо божевілля затяглося

Нещасна любов… Чому таке велике почуття часто приносить одні страждання? Ми любимо не тих, те нас люблять не ті… В результаті виникає стан те саме що наркоманії, дуже небезпечне для здоров’я. Але чи є порятунок від нещасної любові, в тому числі і медичне лікування? Що з цього приводу думають психологи? Залежність те саме що наркоманії Вони вважають, що божевільна, “фатальна” любов, яка приносить біль і страждання навіть в самому початку відносин, зовсім не любов, а… залежність. Вона не має нічого …Детальніше

Розташовано в Психотерапія

Будьте обережні! Депресія за дверима

Деякий час тому британські вчені вирахували час самого, на їхню думку, депресивного періоду в році. Ним виявився період з середини до кінця січня, а пік депресивності припадає на третій робочий понеділок цього місяця. Які ознаки депресивності? Дослідники врахували низку ознак, серед яких: час, пішло після свят, кількість зроблених боргів, довжина світлового дня та інші. Англійський психолог Кліфф Арналл, якому прийшло в голову вивести сумну дату, врахував безліч важливих факторів – як фізіологічних, так і соціально-психологічних. Ні для кого не секрет, …Детальніше

Розташовано в Психотерапія

Шопоголізм: хвороба чи пристрасть?

Психологія споживання, у відповідність з якою щастя людини полягає в придбанні нової речі, в пробі нового страви в модному ресторані, під вкушении шикарного відпочинку “все включено”, в покупці телевізора на всю стіну або нового айфона деколи виходить за рамки всілякої норми і проявляється в такому явищі, як шопоголізм. Широкий вибір красивих речей, яскрава реклама, що закликає їх купувати і вселяє, що саме покупка подарує відчуття щастя, зіграли свою роль – епідемія шопоголізму захопила весь світ. Оніоманія – це по-науковому… Шопоголіки …Детальніше

Розташовано в Психотерапія

Хвороба Моргелонів, або “Жуки” під шкірою

Хвороба Моргелонів нагадує сцени з фільмів жахів. У людей свербить все тіло. Відчуття таке, ніби під шкірою хтось безперервно повзає. Потім з’являються нариви. Коли вони прориваються, з них починають виходити різнокольорові нитки і схожі на пісок темні крупинки. Рани частково гояться, залишаючи рубці і шрами, але незабаром з’являються в іншому місці. Таємниця хвороби Моргелонів Все почалося п’ять років тому, коли Мері Лейтао дістала з нариву на губі дворічного сина волоконце, схоже на пух кульбаби. Після зустрічей з трьома педіатрами, трьома …Детальніше

Розташовано в Психотерапія

З недовірливістю потрібно боротися гумором

Існує безліч прикладів того, як людська помисливість, що називається, творить “чудеса”. Молодий менеджер фірми, в офісі якої майже всі співробітники працюють в одному великому приміщенні, раптом хапається за живіт: прихопило, отруївся. Поступово всі співробітники теж відпрошуються з роботи: живіт болить. Знайома картина? Зайва недовірливість не раз приводила безліч людей до неприємностей. Психологи кажуть, що сама шкідлива для людини книга – це медична енциклопедія. Недовірлива людина, читаючи її, знаходить у себе ознаки тих хвороб, яких насправді у нього немає. Потім починає …Детальніше

Розташовано в Психотерапія

Тяга до солодкого

Тістечка, печиво, шоколадки, булочки з солодким кремом… Ті, хто хоч раз пробував відмовитися від солодких ласощів в ім’я дієти або з-за проблем зі здоров’ям, знають, наскільки важко це зробити. Чому ми “здаємо у фізичних” на цукор і що стоїть за тягою до солодкого? За словами вчених, цукор може викликати залежність, схожу на наркотичну. Залежність від солодкого – комплексна проблема, задіюються і фізіологічні, і психологічні механізми. В нормі будь-яка смачна їжа (та й взагалі будь-яка їжа, якщо ми голодні) активізує в …Детальніше

Розташовано в Психотерапія

Безсоння довжиною в ціле життя

близько 90 років, і він був практично жебраком. Бездомні начебто нього тулилися в хатинах з листя і гілок дерев. Таку ж збудував собі і Ал, ось тільки в його притулок не було нічого схожого на ліжко або лежанку. Ці предмети йому просто не потрібні: скільки він себе пам’ятав, Ал Харпин не вмів спати. Йому це просто не потрібно. Про чудесне старичке ходили легенди, і в його хатину стали навідуватися доктора. Жоден з них не міг зрозуміти, в чому секрет Харпина, …Детальніше

Розташовано в Психотерапія

Ароматерапія, або Які запахи лікують?

Про аромати ходить багато легенд. І багато з них – цілком правдиві. Але, виявляється, аромат, це не тільки розкіш. Запах може ще й лікувати. І зв’язок тут найпростіша. Адже аромат – це емоції. Про це голова міжнародного конкурсу “Аромат року” Жанна Гладкова розповіла Інни Новікової в гостях у “Клубу головного редактора” “Правди.Ру”. – Є аромати, які можуть вилікувати? – Ароматерапія заснована на тому, що ми запахи вдихаємо. І вони впливають на нашу емоційну сферу. А емоції – це зовсім не …Детальніше

Розташовано в Психотерапія

Звідки береться і як протікає депресія

В РФ депресію якось не прийнято вважати хворобою. Лінь, нудьга від лінощів і слабовілля – це депресія в очах наших співвітчизників. Людини, якому прописали антидепресанти, напевно вважатимуть неврівноваженим. Між тим, в результаті справжньої депресії у людини змінюється функціонування мозку і вилікуватися зусиллям волі він не може. Депресія – це не просто одна з різновидів швидко проходить смутку, а серйозний і досить поширене захворювання, здатне порушити звичний хід життя. Людина в одній з останніх стадій депресії здатний серйозно нашкодити собі. Дослідження …Детальніше

Розташовано в Психотерапія